レッスン
全国共通 BODY MAKE STUDIO GINA

【ご新規限定】インナーマッスルを鍛えてバランスのいい体格に。1人1人に合わせたマンツーマンレッスンの骨盤シェイプアップ
60分にグラソービタミンウォーター1本がついて2,000円!

上本町駅から徒歩2分。2011年3月末まで利用可。(木曜日、2010/12/30〜2011/1/4を除く)

割引率
66%
OFF!

¥2,000

通常価格
¥6,000
割引額
¥4,000

販売終了

この店舗の割引チケットを、次回販売する際にお知らせします。

 
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チケット詳細

有効期限
2010年12月06日 〜 2011年03月31日
「1名用」チケットを2回まで購入可

【ご利用内容】
・骨盤シェイプアップ 60分(通常5,800円)
・グラソー ビタミンウォーター1本(店内通常価格200円)

【トレーニング内容】
1.骨盤周辺のストレッチ(約10分)
2.バランスボールでの骨盤体操
3.バランスボールでのバランストレーニング
4.バランスボールでのインナーマッスルトレーニング(背筋、腹筋、下肢)
5.骨盤周辺のストレッチ(約10分)
6.有酸素運動(トレッドミル、エアロバイク)

■骨盤シェイプアップ
骨盤周辺のストレッチとインナーマッスルを鍛えることで、歪んだ骨盤を正しい位置に戻す手助けとなります
バランスの良い筋肉体系を目指して、ストレッチからスタートし、1人1人のペースや状態に合わせて指導するマンツーマンのレッスンです

【施術時間】
60分
※着替えは含みません

※各シャワールーム・パウダールームに スキンケア用品完備
※運動できる服装(伸縮性のあるものが望ましい)、室内用シューズをご用意ください。別途有料でウェア・シューズの貸し出しも行っております(レンタルシューズ1回315円、レンタル上下ウェア1回525円、上下どちらかのみ1回315円)
※グラソー ビタミンウォーターは5種類の味からお好きなものを選べます
店舗情報
店名
BODY MAKE STUDIO GINA
住所
大阪府大阪市天王寺区上本町6-9-21
フュージョンプラスビル6F
電話
06-6776-7933
営業時間
月〜水・金〜土曜 10:00〜22:00(チェックイン9:45〜21:30)
日曜・祝日 10:00〜18:00(チェックイン9:45〜17:30)
定休日
木曜日
年末年始 2010/12/30〜2011/1/4
アクセス
近鉄奈良線・大阪線「上本町駅」 徒歩2分
市営地下鉄谷町線・千日前線「谷町九丁目駅」 徒歩5分
JR大阪環状線・近鉄奈良線・近鉄大阪線・市営地下鉄千日前線「鶴橋駅」 徒歩14分
URL
http://www.bms-gina.jp/

チケット規約

【利用条件】
■利用方法:
・1人1回1枚のみ利用可

■利用可能日時:
・月〜水、金〜日曜で利用可(祝日も可)
・2010/12/30〜2011/1/4は利用不可
・最終受付時間 月〜水・金〜土曜20:00、日曜・祝日16:00まで

■事前予約:要電話予約
・予約は利用日の前日までにお願いします
・予約が混み合う場合、希望の日時にそえない場合があります
・キャンセル・変更は、予約日の前日までに連絡。それ以降のキャンセル、無断キャンセルの場合、チケットが無効になります
【提示条件】
・予約時
「購入者氏名」「購入ID」をお伝えください
「ポンパレで予約」と伝えるとスムーズです
・来店時
プリントアウトしたチケット、またはモバイル画面を提示
【その他の利用条件】
・新規の方のみ利用可
・男女ともに利用できます
・換金、他サービスとの併用不可
・購入後の返品・キャンセル不可
・転売不可
全チケット共通の利用時・配送時の注意事項

ポンパレ編集部からのコメント

日常生活でのクセや悪い姿勢によって歪んだ骨盤が、体調不良やなんだかスッキリしない、なんて症状を引き起こしていることがあります。お腹まわりや骨盤の歪みが気になる、運動をしても痩せにくい、寝つきが悪い方等は1度体験してみてください。体の深層部にあるインナーマッスルを鍛えることで、体のバランスが良くなり、悩み解決のきっかけになるかもしれませんよ。

普段あまり運動をしない人でも、マンツーマンなので気後れすることなくレッスンできますよね。
専門のトレーナーの指導で、偏った筋肉のバランスを整えて痩せやすい体作りを目指します!
割引率
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¥2,000

通常価格
¥6,000
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ポンパレからのメッセージ

ポンパレ BODY MAKE STUDIO GINAページをご覧のみなさま

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