通学レッスン
全国共通 国際食学協会

【ランチ付き♪】日本が世界に誇るフードセラピー「食学」を学んで体の内側から美しく!美容食学1dayセミナー(270分)

割引率
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¥2,980

通常価格
¥12,600
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PICK UP!

  • 修了証&お土産付。1人2回まで利用可能です
  • 2回ご購入いただいた方は別テーマのセミナー受講可能
  • 生活に役立つマクロビオティックの知識満載!

チケット詳細

有効期限
2014年09月20日 〜 2014年11月29日
利用可能日時
祝前
× × × × × × ×
■開催日:
チケット1枚につき1日程お選びいただけます
・デトックス:9月20日(土)
・アンチエイジング:10月7日(火)、10月25日(土)
・美肌:11月8日(土)、11月29日(土)
※開催日が変更になる可能性もあります。予めご了承ください

■受講時間(共通):
11:00〜15:30(※10:30開場、10:50までにご来場ください)

>>最新の日程や各回の予約状況はこちらをご覧ください!
【ご利用内容】
・美味しい美容食学1dayセミナー(270分)
(通常価格:12,600円)

◆本チケットのポイント
・毎日の生活に活かせるような食の知識が満載!実習&試食もアリの充実1DAY講座。お土産に「塩」&「ごま油&ラー油」をお渡し!
・日本では世界に先駆けて『食育基本法』が制定(2005年)されるなど、「食事」について重点的な取り組みが行われ、その活動は世界的に注目されているのだとか

◎「美容食学1dayセミナー」について
・講義+実習のしっかり学べる270分(4.5時間)の1day入門講座となります
・カフェやレストランで人気のあるオーガニック食材を使った美容食学メニューが、ご自宅でも再現できるように!
・知識を身につけて、自分の手で「美しく」「健康的」な生活を目指しましょう!

《そもそも「美容食学」とは?》
普段の生活でもよく耳にするようになった「食学」。毎日の食生活を食養学や栄養学をベースにしたもので、さらにその中から「美容」の分野に特化したものが「美容食学」です

◎テーマに沿ったお好きなコースを選べます
・今回のチケットでは月ごとにテーマをご用意。その中からお好きなものを選択
・お一人様2回までチケットの利用が可能なので、2回購入すれば2つのテーマを受講できます

◎ランチ付き!実習&試食も含まれる充実レッスン
・美容食学の知識を学ぶことはもちろんですが、実習も含まれていますので、自宅に帰ってから実践することも可能。旬の素材を使って、玄米ご飯と一汁二菜をつくります
※実習では、無水調理で知られる「ビタクラフト社」の鍋を使用します

《ある日の一例》
玄米ごはん/レンコンのマスタードソテー/冬野菜と玄米もちのスープ/りんごとかぶの白和え/ごま塩
※仕入れの関係などで、メニュー内容は開講日1週間前に決まります。上記内容は一例となりますので、受講の際は内容が異なります。予めご了承ください

★お土産について
・「塩」:ニガリ成分を多く含んだ古来から伝わる古式製法を用いて作られた国産焼き塩。サラサラでコクのあるマイルドな味です
・「ごま油&ラー油」:保存料・添加物不使用のこだわりの食材を使用して作られたごま油。旨みを最大限に引き出しており、そのまま飲めるほどまろやかなんだとか

【コース内容】(※日程の詳細は【利用可能日時】でご確認ください)
≪デトックス≫
・デトックスとは
・ポイントは日々の「食事」
・カラダに不要なものを知る
・デトックス効果の高い食材を知る
・食養学の5大原則を活用する

≪アンチエイジング≫
・アンチエイジングとは
・アンチエイジングの必要性
・平均寿命と健康寿命
・活性酸素について理解を深める
・抗酸化力を高める食材を知る
・食養学の5大原則を活用する

≪美肌≫
・美肌づくりと食事の関係
・肌の構造
・美しい肌の条件
・美肌づくりに欠かせない食材を知る
・食養学の5大原則を活用する

■受講の流れ
・講義(約80分)
・デモ(約30分)
・実習・試食(約60分)
・講義&質問(約100分)
※合計約270分

■持ち物
・筆記用具
・エプロン
・大判のハンカチ
・ふきん
・お箸

店舗情報
店名
国際食学協会
住所
東京都豊島区東池袋4-24-3
ジブラルタ生命池袋ビル9階
※レッスン会場は異なります
電話
0120-133-601
営業時間
平日: 10:00〜18:00
定休日
土日祝日
アクセス
池袋駅より徒歩10分

チケット規約

  • 要予約
■購入可能枚数:1〜10枚(分割利用不可)
■購入上限回数:10回
・1人2回まで利用可。3回目以降の購入はプレゼント用に、複数枚購入分はお連れ様に

【利用条件】
■予約について:
・要予約
・予約は電話にて受付
[予約受付番号]
・美容食学1Dayセミナー受付係:0120-490-063
※受付時間 10:00〜18:00(土日祝を除く)
・利用は1名から可
・予約は5日前まで
・予約の変更・キャンセルは5日前まで
※上記を過ぎたキャンセル・無断キャンセルはチケット無効
※予約が混み合う場合、希望の日時にそえない場合があります
※上記日程の定員がすべて埋まってしまった場合のみ、別日程をご用意いたします
※日程が埋まってしまう場合もありますので、気になる方は購入前にお問い合わせください
※ご希望日がございましたら、お早めにご予約ください(各回定員:20名)

■利用方法:
・チケット1枚分がセミナー1回分のチケットとなります
・チケットは1人2回まで利用可。別日程のコースを2つまで受講可能となっております
※3回目以降の購入はプレゼント用にご利用ください
※お連れ様用に最大10枚まで購入可

■レッスン会場について:
会場:生活産業プラザ 5F
住所:東京都豊島区東池袋1-20-15
アクセス:各線「池袋駅」東口より徒歩約7分
【その他の利用条件】
全チケット共通の利用時・配送時の注意事項

過去に購入された方のコメント

    ポンパレで2回目の利用でしたが、毎回学ぶ事が多く、とてもいい講座だと思います。ポンパレで扱っているので有り難いです。(50代女性)
    短い時間でしたが、マクロビオティックの考え方や調理方法を知ることが出来たので、参加してよかったです。ウォーターソテーは効率がよく活用しています。(40代女性)

※あくまでも個人の感想であり、個人差があります。

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ポンパレからのメッセージ

ポンパレ 国際食学協会ページをご覧のみなさま

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